最近【Future Bass(フューチャーベース)】にハマってる話。
こんばんは。あめりです。
みなさんは、Future Bass(フューチャーベース)という曲のジャンルをご存知でしょうか。
私最近Future Bassにとてもハマっております。
Future Bass(フューチャーベース)とは
新世代のクラブミュージックと言われ、近年注目されているFuture Bass。
機械的で未来を感じさせるシンセベースに、キラキラしたシンセサウンドや独特なボイスサンプルを乗せた、新世代のクラブミュージックがFuture Bassと言われています。
ここ数年で急速に人気が伸びている Future Bass。
日本のみならず海外でとても人気みたいですね。
私がこの Future Bassにハマるきっかけとなった方はコチラです。
Waifu Wednesdays! さんです。
コチラの方、Future Bassではあまり見かけない日本語の曲も多くyoutubeにあげている方なのでFuture Bassを聞いた事がない人も親しみやすいかもしれません。
最近はFuture Bassをあげているyoutuberの方も増えてきています。
かっこいい曲から可愛い曲まで幅広いジャンルのあるFuture Bass。
クラブミュージックっぽい感じなので作業BGMとしてずっと聞けてハマっています。
最新の音楽ジャンルFuture Bass。
みなさんもぜひ一度聞いてみてください。
そんな土曜日の夜。
おやすみなさい。
【検証】酒大好き人間は酒を辞めずとも痩せることは出来るのかという話。【ダイエット】
こんばんは。あめりです。
痩せたい！！！！
というか痩せなければならない。
年々歳を重ねるごとに増える体重、痩せにくくなっている体。
もう夏も終わりそうだがさすがに痩せなければという衝動に駆られている今日この頃。
ダイエットといえば
・食事制限
・運動
このふたつが真っ先に浮かびます。
だがこの私大の酒好き
なんとしてでも酒を辞めずとも痩せたい(クズ)
酒を辞めるくらいなら私は人間を辞めるゾ！！ジョジョ！！！！(酒クズ)
そこで酒を辞める以外の思いつく事を片っ端からやっていこうかと。
まず第一に食事制限。
これは酒を辞める事よりも私にとっては安易。
といっても極端にやりすぎるとすーぐリバウンドをするのが目に見えているので
・朝、昼以外は炭水化物を取らない(糖質制限)
・野菜を多く摂るように心がける
・カップラーメン等のインスタント食品を控える
という感じでやっていこうかと。
まあ、普通ですね。
さよなら、、、私の大好きなカップラーメン、、、
それにプラスしてダイエットに効果的という食事を試そうかと。
今のところ見つけたのが
『酢』
やはりダイエットにはお酢がいいみたいです。
そのお酢を『納豆』に小さじ１杯程度加えるのがダイエットにいいとか。
私納豆大好きなのでこれも取り入れます。
後はダイエットサプリ、適度な筋トレ(運動嫌い)、ビールを控えて焼酎に切り替える(酒クズ)等々...
書いてて思いました。
コイツ本当に痩せる気あるのか？
いや、本当に酒が好きなんです運動が嫌いなんです意思が弱いんですでも痩せたいんです...
けっこう多いと思うんですこういう人...
そんな人達に勇気を与えたい...
酒を辞めずとも痩せることは可能だと！！
ちなみに直近の大事な予定が二週間後にあるのでそれまでにどれくらい変われるのか...
ゆるめに頑張ります。
そんな土曜日の夜。
おやすみなさい。
ダイエットサプリメントの『酵素×酵母DIET(イーストエンザイムダイエット)』を飲み始めた話。
こんばんは。あめりです。
薬局へ行ってなんとなく買ってみて飲み始めました。
これを選んだ理由は特に無いです。
毎日の様に酒を飲み、大して栄養もない食事を摂り
ましてや夜中にラーメンを食べるなんていう日があったりと少し(かなり)生活習慣に乱れを感じていました。
その結果、順調に太ってきたわけです。
なので最近こういうサプリは少し気になっていたので買ってみた訳です。
昨日から飲み始めてまだ2日目ですが分かった事が。
これはすごいぞと。
・・・以下多少汚いお話なのでご注意・・・
私、ここだけの話、便秘というものになった事がありません。
どちらかというと下痢症。
朝1で下痢(酒の飲みすぎ)をするくらいでした。
ですがこのサプリを飲み始めた昨日から、
まあ健康的なモノが出ること。
こんな事数年ありませんでした。
ご飯を食べていないのに健康的なモノがでまくる。(お食事中の方すみません)
人間だれしも宿便というものがあるみたいですね。
宿便というのは腸管内にある固くたまって何ヶ月あるいは何年ものあいだ動かなくなった便のことらしいです。
だから便を出したとしても全ては出きってはいないという事です。
このサプリを飲んでからはそれが出ているような気がしてなりません。
(あくまで個人の感想です)
だって食べてないのに出まくるから！！！！！
汚いお話すみません。
まだ飲み始めて2日目ですがこれはすごいんじゃないかと
心のどこかで思っています。
みなさんも規則正しい食生活と、それがなかなか難しい方はこういうサプリに頼ってみてもいいのではないのでしょうかという話でした。
そんな日曜日の夜。
おやすみなさい。
ディズニーシーの新アトラクション｢ソアリン：ファンタスティック・フライト｣が気になる話。
こんばんは。あめりです。
2019年7月23日にディズニーシーに新アトラクション『ソアリン：ファンタスティック・フライト』がオープンしましたね。
こちらのアトラクション、海外ではとても人気のあるアトラクションみたいです。
ディズニーのアトラクションというと、映画やキャラクターにちなんだ物が多いのですが、こちらは『世界中の名所や大自然をめぐる雄大な空の旅を楽しめる』との事。
日本に居ながら世界各地の名所を、しかも空を飛んでるように回れるというのはなんとも魅力的！
そしてこちらのアトラクション、完成する前から話題になっていたのがコチラ。
海外の『ソアリン』のフィナーレはそれぞれのディズニーテーマパークに到着するとの事で、今回はディズニーシーに到着するのか！？と噂になっていたようです。
真相は如何ほどなのか。私は実際に乗っていませんので分かりません。
そして実際に確かめたいので調べたりもしていません...
何にせよ、ディズニーの新アトラクションは出来た当初は待ち時間が長すぎてとてもじゃないけど並べる気がしません...
先日チラっと見たら300分以上待ちと...
無理だ。
今まで数々の新アトラクションが出た！という場面に遭遇しましたが
実際乗ったのは数年後の落ち着いた頃...
歳をとるとはこういう事です。
いやでも気になる。早く落ち着いてほしいと思う今日この頃。
そんな水曜日の夜。
おやすみなさい。
夏こそ湯船に浸かった方がいいという話。
こんばんは。あめり(@ameri_222_)です。
みなさんはちゃんと毎日湯船に浸かっていますか？
私は夏も冬も関係なしに基本的にシャワーのみです。
なぜなら
めんどくさいから。
仕事が終わりに疲れて帰ってきて
あったか～いお風呂に浸かってゆっくり疲れをとろ♪
なんて考えは一切ありません。
さっさとシャワーで済ませて寝たい(迫真)
ですがやはり湯船に浸かった方がいいんだろうなあとは心のどこかで思っています。
そこで湯船に浸かる事のメリットをまとめてみました。
夏こそ湯船に浸かった方がいい！
冷房の効いたオフェスで長時間座りっぱなしだったり、冷たい飲み物や食べ物をとりすぎると、体の中から冷え、血流やリンパの流れが滞り代謝機能が衰えむくみの原因となります。
入浴で汗をかいて代謝のよい＝毒素をうまく排出できる体に変えることが重要！
外は暑くても室内に入れば冷房ガンガンだったり冷たい物を多く摂取する事によって、夏でも意外と体が冷えている事が多いみたいです。
夏場の入浴では36～39度のお湯がいい。
ただ、体に熱がこもった状態での入浴や高温のお湯での入浴は厳禁！
入浴前に水やお茶など糖分の少ないものを飲んで水分補給しておく事が大事！
寝る1時間程前に湯船に浸かって体温を上げておき、そこから体温が下がっていくと質の良い睡眠が取れるのだそうです。
その他湯船に浸かるメリットは様々...
・代謝がよくなり脂肪燃焼がスムーズに＝ダイエット効果が期待できる
・水圧で筋肉が刺激されリラックス効果がある
・質の良い睡眠が取れるようになる
いや、すごすぎる。
明日から湯船に浸かる日数を増やそう(単純)
皆さんも入浴方法に気をつけて夏こそ湯船に浸かりましょう。
そんな月曜日の夜。
おやすみなさい。
ブログに書く内容の話。
こんばんは。あめりです。
ブログを書いている人、クリエイターの人は分かると思いますけど
『ネタが無い』
これね、結構あると思うんです。
そこでグーグル先生に頼ってみます。
『ブログ ネタ』 検索
すると上位に上がってくるのが大体これ。
ブログネタがないのは勘違いです
ブログネタがないのは勘違いです
ブログ記事のネタ切れは絶対ありえない！
はい。
分かっていましたよ。こういう記事ばかり出てくるのは。
もちろん人間同じ様に毎日生きて同じ様な生活をしている訳ではないので
ブログのネタが尽きる事は無いはずです。
毎日違う事が起きるから書く事が無いなんて事は起こらないはずです。
いや！！分かってるわ！！！
その上で書く事が無いんだわ！！！！
毎日違う事は起きるけど、その生活を送る中で書く事がないんだわ！！！！
すみません。取り乱しました。
私がブログを始めたきっかけは、ただ文章が打ちたいからという事が大部分でもあります。
ですがいざ始めてみると文章を打ちたいが何を打てばいいかわからないという事が多々あります。
難しいですね。
ネタがないと文を打てない。
しかしその理由を探そうとするとネタが無い事なんてない。
なんて理不尽な(ただの力不足)
ツイッターくらい簡単に思った事を書けるブログにしていこうと思ったよね(？)
そんな土曜日の夜。
おやすみなさい。
ラ王の新作『ラ王 黒タンタン』を食べた話。
こんばんは。あめり(@ameri_222_)です。
7月9日、ファミリーマートさん限定でラ王の新作が発売されました。
『ラ王 黒タンタン』
唐辛子の辛みと花椒のシビれがクセになる仕立てです。ノンフライ麺と濃厚なゴマの風味に黒ラー油の辛味が特徴の担々スープを使用しました。
辛い物大好きな私としては見逃せない、さっそく食べてみました。
※グロ画像ではないです※
まず見た目のインパクトすごいですよね。
後入れの小袋を入れた時の写真なのですが、真っ黒の油が出てきてびっくりしました。
そして混ぜた後がこんな感じで黒のつぶつぶがいっぱいでなんだか気持ち悪...
と見た目は置いといて、
味はね、そこまで辛くないですぶっちゃけ。
ただ麺がおいしい。
ノンフライ麺だからかとってももちもちしてる！
もちもちちゅるちゅる！(？)
あと若干花椒のシビれが感じられるかなと。
最近思うんですけど、辛い物が大好きすぎてもう味覚がおかしくなってると思うんですよ私。
だから正確な食レポができない！！
今回も辛味が足りなくて一味唐辛子を大量にブチ込みました！！！(末期)
でも美味しかった。
また買いたいなと思う一品でした。
そんな日曜日の夜。
おやすみなさい。
